1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。
2、孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
3、孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。
4、经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。
5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
6、但游泳同时存在着一些潜在的危险，父母应未雨绸缪地严加监督与防范。
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刚出生不久的婴儿游泳多久为宜?
婴儿游泳时间长短，取决于婴儿每次游泳时意识状态及本身具有的体力素质月龄大个因素。
一般新生儿在游泳训练的初期蕞好只待7分钟左右。以后每次增加10－15秒，逐渐增加到10分钟。
3个月以内的婴儿每次游泳训练蕞好不要超过15分钟。
到一岁时，游泳训练可逐渐增加到30－40分钟。
一旦婴儿出现疲劳状态或者过度兴奋打盹哭闹，要立即停止训练，立刻将婴儿从婴儿游泳池中抱出水面。
刚开始的时候不要久了，十分钟就可以了，等婴儿慢慢适应了以后就可以时间长点了.
可以根据婴儿的体力选择每天游多长时间,水温要用温度计量,不可以用手试,水温在38-40度之间,水深要根据婴儿的身高而定,一般腿伸直后触不到池底为宜.
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1.咽反射：也叫闭气反射，所有哺乳类动物都有的反射，新生儿从出生到六到八个月会慢慢的自动退化。反射时，鼻子和咽喉会自然关闭，眼睛也会自然睁开。(6-8个月退化)
2.脊反射：背部会自动的往前立起，仰泳时可以更好的帮助宝宝掌握平衡。(6-8个月退化)
